les jeux de société
Les jeux de société
Au travers des jeux de société et du traditionnel goûter, nos adhérents partagent des moments agréables où chacun apprend à se connaitre, et jouent ensemble à la belote, scrabble, Rummikub, Chromino etc.
Le goûter est un moment attendu, apprécié pour sa convivialité.
Quand : le mardi et le jeudi de 14h00 à 18h00
Tarif : Être adhérent
ateliers en partage
Le partage du savoir-faire
Le tricot, broderie,crochet, couture vous aimez?
Au sein de cet atelier chacun réalise ce qui lui tente dans l'esprit du partage du savoir-faire avec les autres participants .
Un espace carterie existe aussi
L'investissement pour réaliser des ouvrages destinés à être vendus au bénéfice de "1001 pétales"leur tient particulièrement à cœur.
Quand: le jeudi de 14h00 à 18h00
Tarif : Être adhérent
Leur atelier
La peinture en partage
Vous aimez dessiner, peindre?
Venez partager votre passion et vos connaissances.
Apportez votre matériel et passez un après-midi riche d’échanges avec d'autres passionnés.
Quand: Le mercredi de 14h00 à 16h30
Tarif: Être adhérent
Leur expo en juin 2024
La photo en partage
Vous aimeriez vous améliorer dans la photo ?
Des photographes avertis, vous amèneront à progresser en partageant leurs connaissances (Techniques de base, règles de prise de vue, visualisation et analyse de photos, post-traitement, sorties à thèmes etc. (15 pers maxi par séance)
Quand: Le mardi de 14h00 à 16h00 ( toutes les 2 semaines)
Tarif: Être adhérent
les activités sportives
Pour les 3 activités proposées par l'association Siel bleu citées ci dessous, nous pouvons vous proposer un prix compétitif de 75 € par personne à l'année pour un cours d'une heure par semaine, grâce à la subvention obtenue de la Conférence des Financeurs pour la prévention de la perte d'autonomie, financée par la Carsat et le Conseil Départemental d'Indre et Loire.
La gym équilibre senior
Bien vieillir c'est aussi prendre soin de de son corps
Avec "SIEL BLEU" nous proposons des cours sur l'amélioration de l'autonomie, de l'équilibre ,
de la mémoire et de la qualité de la vie au quotidien, grâce à des exercices spécifiques ou ludiques.
Quand: le lundi de 14h00 à 15h00 et de 15h00 à
16h00.
Et le mardi de 11h00 à 12h00.
Tarif: Être adhérent +75€ à l'année.
La gym d'entretien adulte
Conserver son capital santé, c'est essentiel
Avec "SIEL
BLEU" nous proposons des cours d'exercices dynamiques et ludiques de renforcement des articulations, et des muscles . Assouplissement, étirement, équilibre, respiration.
Debout et sur tapis .
Quand: le mardi de 18h15 à 19h15
Tarif: Être adhérent +75 € à l'année .
La gym Pilates
Avec "SIEL BLEU" La méthode Pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde à des exercices physiques, elle a pour but de renforcer et étirer les muscles en profondeur (debout et sur tapis)
Quand: le mardi : 9h00 à 10h00, et le vendredi de 9h00 à 10h00 et de 10h00 à
11h00.
Tarif: Être adhérent + 75 € à l'année.
Les Cafés en Santé
Le vendredi après-midi, une fois par mois, à 14h, des conférences orientées sur le bien vieillir, l'autonomie à domicile, les aides pour le maintien à domicile, et autres sujets, sont organisées avec des partenaires professionnels et l'association SIEL BLEU.
Elles sont ouvertes à tout public même non adhérent.
Tarif : entrée libre
La marche avec bâtons
Monique vous emmène dans différents sentiers locaux, par groupe de 15 personnes maximum, dans une ambiance conviviale. Rendez-vous au local d'AIRR avec votre équipement.
Quand : le mercredi de 9h30 à 12h00
Tarif : être adhérent
BIBLIOTHÈQUE
Des livres nous étant donnés par les habitants, nous les mettons gracieusement à la disposition de nos adhérents.