les jeux de société

Les jeux de société

Au travers des jeux de société et du traditionnel goûter, nos adhérents partagent des moments agréables où chacun apprend à se connaitre, et jouent ensemble à la belote, scrabble, tarot, Rummikub, Chromino etc.

Le goûter est un moment attendu, apprécié pour sa convivialité.

Quand : le mardi et le jeudi de 14h00 à 18h00

Tarif : Être adhérent

Le goûter



ateliers en partage


Le partage du savoir-faire

Le tricot, broderie,crochet, couture vous aimez?

Au sein de cet atelier chacun réalise ce qui lui tente dans l'esprit du partage du savoir-faire avec les autres participants . 

Un espace carterie existe aussi

L'investissement pour réaliser des ouvrages  destinés à être vendus au bénéfice de "1001 pétales"leur tient particulièrement à cœur.  

Quand: le jeudi de 14h00 à 18h00

Tarif : Être adhérent

 

 

 

Son soutien

à "1001 pétales"

Le fruit de leurs produits  vendus sur les marchés de Noël, et manifestations apporte un soutien à l'association "1001 pétales" qui intervient pour le bien-être des enfants atteints de leucémie à l'hôpital Clocheville. 



Leur atelier

 La peinture en partage

 

Vous aimez dessiner, peindre?

Venez partager votre passion et vos connaissances.

Apportez votre matériel et passez un après-midi riche d’échanges avec d'autres passionnés.

Quand: Le mercredi de 14h00 à 17h00 

Tarif: Être adhérent

 

Leur expo en 2018



Leur expo en 2017

Leur expo en 2018

La photo en partage

 

Vous aimeriez vous améliorer dans la photo ?

Des photographes avertis, vous amèneront à progresser en partageant leurs connaissances  (Techniques de base, règles de prise de vue, visualisation et analyse de photos, post-traitement, sorties à thèmes etc. (15 pers maxi par séance) 

Quand: Le mardi de 14h00 à 16h00  ( toutes les 2 semaines)

Tarif: Être adhérent

Leur atelier et leur sortie 



les activités sportives


La gym équilibre senior

 

Bien vieillir c'est aussi prendre soin de de son corps

Avec "SIEL BLEU" nous proposons des cours sur l'amélioration de l'autonomie, de l'équilibre ,

de la mémoire et de la qualité de la vie au quotidien, grâce à des exercices spécifiques ou ludiques. (15 pers maxi par cours)

Quand: le lundi de 14h00 à 15h00 et de 15h00 à 16h00

Tarif: Être adhérent +156€ à l'année payable en 3 fois

La gym d'entretien adulte

 

Conserver son capital santé, c'est essentiel

Avec "SIEL BLEU" nous proposons des cours d'exercices dynamiques et ludiques de renforcement des articulations, et des muscles . Assouplissement, étirement, équilibre, respiration. Debout et sur tapis . (15 pers maxi par cours)

                                                                    Quand: le mardi de 18h15 à 19h15

                                                 Tarif: Être adhérent +156€ à l'année payable en 3 fois

La gym Pilates

 

Avec "SIEL BLEU"  La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques, elle a pour but de renforcer et étirer les muscles en profondeur (debout et sur tapis)

Quand: le vendredi et le mardi de 9h30 à 10h30

Tarif: Être adhérent + 156€ payable en 3 fois


La marche avec bâtons

 

Habitués à bien marcher, adaptez-vous à cette pratique de marche et venez rejoindre le groupe d'une quinzaine de personnes qui partagent et animent eux-mêmes leurs sorties dans différents lieux.

Quand: Le jeudi de 9h30 à 11h00 (environ)

Tarif: Être adhérent



la chorale air en airr


  Créée en 2008 cette chorale mixte se compose d'une soixantaine de choristes amateurs sous la direction       de  Sandra ROTINAT, chef  de chœur professionnelle .

 Animés et réunis par le plaisir de chanter ensemble et de transmettre ce sentiment à son public, AIR en AIRR a un répertoire axé sur la chanson française mais ne s'interdit pas des morceaux classiques ou sacrés ni le répertoire  international. Ses ambitions internationales ont été comblées lors de trois échanges avec la chorale Akademiska Kören de Göteborg en Suède et un échange vocal d'Ivanovo, prés de Moscou.

 Elle privilégie également les échanges nationaux et locaux.

 En octobre 2018 elle a eu le plaisir de fêter ses 10 ans d'existence au domaine de Thais à Sorigny.

 En novembre 2019 c'est au festival de chant choral à Prague qu'elle participe avec son programme de   chansons françaises.

 Forte de ses 55 choristes, elle s'est montée de son propre bureau avec à sa tête comme Présidente: Marie-Françoise RADENNE qui succède à Catherine LE BRIS .

 Elle gère aussi son propre site  internet : en savoir plus

 Quand: Le jeudi de 20h00 à 22h00

  Tarif: Être adhérent + 139.50€ par an  payable en trois fois (1 pers)

                                                   237€ par an  payable en trois fois (couple) 


BIBLIOTHÈQUE


 

Des livres nous étant donnés par les habitants, nous les mettons gracieusement à la disposition de nos adhérents.